- 夜になると肩が痛くて寝れない
- 整形外科や整骨院に通っているが良くならない
- 手が上げられなく、髪を洗えない
- 痛み止めの薬を飲んでるが、あまり効果がない
- 肩だけでなく肘や肩甲骨のあたりまで痛い
五十肩とは
４～５０代に多く見られる、肩関節に痛みがでたり可動域制限がみられる症状である。
男性よりも女性に多く見られ、原因がわからないのも特徴の一つである。
一般的には初期の段階は肩関節に炎症がでて、さまざまな痛みが発症する。
特徴的な症状は起床時に肩が痛い、手が後ろに回らない、着替えが難しい、夜に寝返りや、何もしていなくてもズキズキと痛む夜間痛などが起こる。
痛みの出る部分は様々で、肩の後部、前部、肩回り全体、肘にかけて全体とさまざまである。
その後だんだんと痛みは治まってくるが、次の段階で肩関節が固くなる拘縮期に移行する。
これは徐々に肩の可動域が狭くなっていき、帯が結べない、腕が上げられないなどの運動時痛が起こる。
そして次の段階である凍結期に移行する。
この時には腕の痛みはほとんどないが、肩関節が硬くなっており、生活や運動時に痛みをともない支障を与えてしまう。
その後、少しずつ回復していく回復期に向かう。
何も治療などを行わなかった場合、回復までに１年から１年半かかってしまう。
五十肩が治りづらい理由
一つは炎症期、拘縮期、凍結期、回復期の４つの過程で回復していきますが、炎症期に凍結期の治療を行っても治りません。
それぞれの状況にあるのかを判断して、適切な治療を行わないとならないため判断に難しい。
二つ目は五十肩は肩の奥が癒着や拘縮が起こることが最大の問題と言われています。
これを除去していく方法を知っていて、適切に対処できるかが最大のポイントになります。
五十肩が怖い理由
一般的に五十肩は発症してから治るまで１年～１年半かかると言われています。
特に初期の炎症の期間が長いと、その後の拘縮期や凍結期も長くなってしまうと言われてます。
炎症の期間の痛みもつらいですが、拘縮や凍結がひどくなって肩が動かなくなると、さまざまな活動に支障をきたします。
また一度治っても、今度は逆側の肩にも発症する方がいます。
これは寝るときに逆側の肩をずっと下にしてるから起こります。
実際に私も夜間時痛を経験しましたが、痛くて何度も目を覚ましてしまい、とにかく辛かったです。
だから我慢しないで、早めに対応をされることをお勧めします。
家庭での五十肩の対処法
炎症期の家庭での対処法
アイシング
１０分ほどアイシングを行う。
アイシングを行うことで疼痛、筋萎縮、炎症、浮腫などの抑制になります。
痛みが強い時の対処法
三角巾で吊ります。これを行うことで痛みは軽減しますが、拘縮が起こりやすくなるので、なるべく短期間にしたほうが良い。
夜間痛への対処法
肩が心臓よりも下になるために痛みが発生するといわれています。
そのため少し４５度くらい座る姿勢になって寝るか、肩の下に枕などを置いてあげて肩を持ち上げて寝ると痛みが楽になる。
拘縮期・凍結期の対処法
なぜ当院の治療で五十肩が改善するのか
先にも書きましたが、五十肩は時期によって症状が変わってくるので、施術の対応方法も変わってきます。
例えば炎症が起こり始めてるときに、無理に肩を動かしたり、マッサージなどの刺激を加えてしまうと逆に悪化してしまいます。
また関節拘縮が起こり始めてるときに、肩を動かさないとより硬くなっていきます。
当院ではお客様の状況を伺って、その時に一番適切な施術を行います。
だからより短期間で、お客様の五十肩を改善させます。
院長からのメッセージ
初めまして！「中野駅巻き爪矯正院」院長の辻邑 正人（つじむら まさと）です。
当院のホームページをご覧いただきまして、ありがとうございます。
今、あなたがこのページをご覧になられているということは、巻き爪で悩まれているのではないかと思います。
巻き爪の矯正法はいろいろありますが、当院で行っている画期的な「ツメフラ法」は他の矯正法では考えられないほど、早く安全に矯正でき痛みも取れます。
また重度の巻き爪矯正専門とホームページには書いてありますが、もちろん軽度や中度のお客様もよくご来店されます。
ただ何をやっても駄目だった方や、手術しか方法がないと言われた重度の巻き爪の方が、よくお見えになられるので重度の巻き爪専門と書いております。
だから初めての矯正の方から、何十年も巻き爪の痛みに我慢してきた方まで大丈夫です！
是非、当院の巻き爪矯正で長年の巻き爪にお別れしてください。
あなたのご相談をお待ちしています。
辻邑 正人
料金表
あなたのお身体の状況を細かくカウンセリングさせて頂き、原因と特定するための検査を徹底して行います。そのために初検料として初回のみに頂いている料金です。
【初回施術料】
| 初診料 | 2000 円（税込み） |
|---|---|
| 整体コース | 5500 円（税込み） |
| 初回合計 | 7500 円（税込み） |
初回カウンセリングと施術と合わせて合計60分ほど掛かります。
時間制ではありませんので症状などによって時間は変動します
あなたの身体を優しい整体で調整します（おおよそ35～40分）
【2回目以降施術料】
| 施術料 | 5500 円 |
|---|
※お支払いは現金とカード支払いに対応しています。
その場だけでなく、一生続く元気なお身体を手に入れていただく
施術開始時は皆さん痛みや不調がおありなので、悪い部分の改善を目指します。
しかし当院では不調の回復だけでなく、その後ずっと続く元気な体を目指しています。
そして理想は痛みや不調になりずらいお身体を作ることが当院の目標です。
全ての施術を院長が毎回責任を持って施術いたします
当院は院長が一人で営業している整体院です。
だから院長である私が毎回責任をもって施術いたします。
毎回施術者が変わることはないので、お客様の微妙な変化にも気づくことができ、より高度で質の高い施術ができます。
日々進化する治療技術を学び患者さまに還元します
整体が初めての方でも安心で優しい施術です
一般に行われてる整体は、筋肉をグイグイ押したり、骨をボキボキさせたりします。
しかし強い刺激や強引な施術は、症状を悪化させてしまうことがあり危険です。
当院では、ボキボキバキバキするような強引な施術や危険な施術は行わずソフトな整体を行っています。
時間を掛け丁寧な問診を行っています
身体が根本から良くなるためには、痛みや症状の原因を見つけることが重要です。
原因の多くは日常生活にあります。患者様のお話をしっかり聞き、日常生活に潜む原因を探し、痛みや症状の根本に施術していきます。
料金表
あなたのお身体の状況を細かくカウンセリングさせて頂き、原因と特定するための検査を徹底して行います。そのために初検料として初回のみに頂いている料金です。
【初回施術料】
| 初診料 | 2000 円（税込み） |
|---|---|
| 整体コース | 5500 円（税込み） |
| 初回合計 | 7500 円（税込み） |
初回カウンセリングと施術と合わせて合計60分ほど掛かります。
時間制ではありませんので症状などによって時間は変動します
あなたの身体を優しい整体で調整します（おおよそ35～40分）
【2回目以降施術料】
| 施術料 | 5500 円 |
|---|
※お支払いは現金とカード支払いに対応しています。
アクセス(地図)
中野駅南口徒歩５分
アクセス(動画)
アクセス(写真)
中野駅南口を出て右に進みます
20ｍほど歩くと信号があります
信号をそのまま渡ります
そのまま線路沿いに緩やかな坂を歩いて行きます
100ｍほど歩くとファミリーマートがあるので左に曲がります
そのまま150ｍほど歩きます
右側に中屋米店があるので右に曲がります
30ｍほど歩くとセブンイレブンがあり、道が分かれてるので直進します
20ｍほど歩いたところが当院です
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